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当ブログをご覧のみなさま、こんばんわ(礼)
管理人その2こと藍沢です。

本日は穏やかな陽気になった岩手県でした。
少なくとも自分が外出していた間はそんな感じでしたね。

さて、今回はまだ睡眠のバランスがとれない話。

少し前に、眠りのバランスが崩れていることをお話いたしましたが……
現在もまだ、どうもバランスがとれないままです。

寝るべき時以外で眠くなったり、寝たい時に眠れなかったり。
根本的な部分が乱れているようですね。

とりあえず、本日は午後の大半を寝てすごしてしまいました。
それでもまだ眠たいですので、これから思い切り寝ようと思います。

眠りはやはり大事、藍沢でした。